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Multi-Einzel-Balkendiagramm Skala: Emotionale Entbehrung, Verlassenheit / Instabilität, Misstrauen / Missbrauch, Soziale Isolierung / Entfremdung, Unzulänglichkeit / Scham, Versagen, Abhängigkeit / Inkompetenz, Verletzbarkeit / Anfälligkeit für Schädigung oder Krankheit, Verstrickung / Unentwickeltes Selbst, Unterwerfung, Selbstaufopferung, Angst vor Kontrollverlust, Emotionale Einengung / Gehemmtheit, Überhöhte Standards, Anspruchshaltung und Grandiosität, Unzureichende Selbstkontrolle / Selbstdisziplin, Streben nach Zustimmung und Anerkennung, Negativität / Pessimismus, Bestrafung (sich selbst gegenüber), Bestrafung (anderen gegenüber) Wird nur bei den passenden Daten angezeigt.
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Skalen

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Skala Wert
Emotionale Entbehrung 3 /6
Verlassenheit / Instabilität 3.25 /6
Misstrauen / Missbrauch 3.8 /6
Soziale Isolierung / Entfremdung 2.4 /6
Unzulänglichkeit / Scham 3.167 /6
Versagen 3 /6
Abhängigkeit / Inkompetenz 2.75 /6
Verletzbarkeit / Anfälligkeit für Schädigung oder Krankheit 3.167 /6
Verstrickung / Unentwickeltes Selbst 3 /6
Unterwerfung 2 /6
Selbstaufopferung 4 /6
Angst vor Kontrollverlust 2.75 /6
Emotionale Einengung / Gehemmtheit 2.6 /6
Überhöhte Standards 2.857 /6
Anspruchshaltung und Grandiosität 3.833 /6
Unzureichende Selbstkontrolle / Selbstdisziplin 3.714 /6
Streben nach Zustimmung und Anerkennung 3.2 /6
Negativität / Pessimismus 3.833 /6
Bestrafung (sich selbst gegenüber) 2.8 /6
Bestrafung (anderen gegenüber) 3.25 /6
Berechnungen

mw_ed = (1+2+3+4+5)/5

Ergebnis: 3

p56_ed = (min(1, max(1-4, 0))+min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(5-4, 0)))/5*100

Ergebnis: 20

mw_ab = (6+5+4+3+2+1+2+3)/8

Ergebnis: 3.25

p56_ab = (min(1, max(6-4, 0))+min(1, max(5-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(1-4, 0))+min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0)))/8*100

Ergebnis: 25

mw_ma = (4+3+3+4+5)/5

Ergebnis: 3.8

p56_ma = (min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(5-4, 0)))/5*100

Ergebnis: 20

mw_si = (2+3+1+4+2)/5

Ergebnis: 2.4

p56_si = (min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(1-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(2-4, 0)))/5*100

Ergebnis: 0

mw_ds = (4+2+1+3+4+5)/6

Ergebnis: 3.167

p56_ds = (min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(1-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(5-4, 0)))/6*100

Ergebnis: 16.667

mw_fa = (4+1+2+3+4+4)/6

Ergebnis: 3

p56_fa = (min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(1-4, 0))+min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(4-4, 0)))/6*100

Ergebnis: 0

mw_di = (2+3+3+4+3+2+3+2)/8

Ergebnis: 2.75

p56_di = (min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(2-4, 0)))/8*100

Ergebnis: 0

mw_vh = (3+4+3+2+3+4)/6

Ergebnis: 3.167

p56_vh = (min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0)))/6*100

Ergebnis: 0

mw_em = (3+2+3+4+4+3+2)/7

Ergebnis: 3

p56_em = (min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(2-4, 0)))/7*100

Ergebnis: 0

mw_sb = (2+1+2+3+2)/5

Ergebnis: 2

p56_sb = (min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(1-4, 0))+min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(2-4, 0)))/5*100

Ergebnis: 0

mw_ss = (3+4+5+5+4+3)/6

Ergebnis: 4

p56_ss = (min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(5-4, 0))+min(1, max(5-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(3-4, 0)))/6*100

Ergebnis: 33.333

mw_flc = (2+3+4+2)/4

Ergebnis: 2.75

p56_flc = (min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(2-4, 0)))/4*100

Ergebnis: 0

mw_ec = (3+4+3+2+1)/5

Ergebnis: 2.6

p56_ec = (min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(1-4, 0)))/5*100

Ergebnis: 0

mw_us = (2+3+4+5+1+2+3)/7

Ergebnis: 2.857

p56_us = (min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(5-4, 0))+min(1, max(1-4, 0))+min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0)))/7*100

Ergebnis: 14.286

mw_et = (4+5+4+3+3+4)/6

Ergebnis: 3.833

p56_et = (min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(5-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0)))/6*100

Ergebnis: 16.667

mw_is = (5+2+3+4+5+4+3)/7

Ergebnis: 3.714

p56_is = (min(1, max(5-4, 0))+min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(5-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(3-4, 0)))/7*100

Ergebnis: 28.571

mw_as = (2+3+4+5+2)/5

Ergebnis: 3.2

p56_as = (min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(5-4, 0))+min(1, max(2-4, 0)))/5*100

Ergebnis: 20

mw_np = (3+4+4+5+4+3)/6

Ergebnis: 3.833

p56_np = (min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(5-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(3-4, 0)))/6*100

Ergebnis: 16.667

mw_pus = (2+3+4+2+3)/5

Ergebnis: 2.8

p56_pus = (min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(2-4, 0))+min(1, max(3-4, 0)))/5*100

Ergebnis: 0

mw_puo = (4+4+3+2)/4

Ergebnis: 3.25

p56_puo = (min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(4-4, 0))+min(1, max(3-4, 0))+min(1, max(2-4, 0)))/4*100

Ergebnis: 0

Kriterien

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YSQ-R Schemata

Kriterium Mittelwert ≥4 Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50% Schemastatus
Emotionale Entbehrung 3 20 Nicht erhöht
Verlassenheit / Instabilität 3.25 25 Nicht erhöht
Misstrauen / Missbrauch 3.8 20 Nicht erhöht
Soziale Isolierung / Entfremdung 2.4 0 Nicht erhöht
Unzulänglichkeit / Scham 3.167 16.667 Nicht erhöht
Versagen 3 0 Nicht erhöht
Abhängigkeit / Inkompetenz 2.75 0 Nicht erhöht
Verletzbarkeit / Anfälligkeit für Schädigung oder Krankheit 3.167 0 Nicht erhöht
Verstrickung / Unentwickeltes Selbst 3 0 Nicht erhöht
Unterwerfung 2 0 Nicht erhöht
Selbstaufopferung 4 33.333 Erhöht
Angst vor Kontrollverlust 2.75 0 Nicht erhöht
Emotionale Einengung / Gehemmtheit 2.6 0 Nicht erhöht
Überhöhte Standards 2.857 14.286 Nicht erhöht
Anspruchshaltung und Grandiosität 3.833 16.667 Nicht erhöht
Unzureichende Selbstkontrolle / Selbstdisziplin 3.714 28.571 Nicht erhöht
Streben nach Zustimmung und Anerkennung 3.2 20 Nicht erhöht
Negativität / Pessimismus 3.833 16.667 Nicht erhöht
Bestrafung (sich selbst gegenüber) 2.8 0 Nicht erhöht
Bestrafung (anderen gegenüber) 3.25 0 Nicht erhöht
Berechnungen

Emotionale Entbehrung

Mittelwert ≥4
3 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
20 >= 50
Schemastatus
3 >= 4 oder 20 >= 50

Verlassenheit / Instabilität

Mittelwert ≥4
3.25 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
25 >= 50
Schemastatus
3.25 >= 4 oder 25 >= 50

Misstrauen / Missbrauch

Mittelwert ≥4
3.8 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
20 >= 50
Schemastatus
3.8 >= 4 oder 20 >= 50

Soziale Isolierung / Entfremdung

Mittelwert ≥4
2.4 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
0 >= 50
Schemastatus
2.4 >= 4 oder 0 >= 50

Unzulänglichkeit / Scham

Mittelwert ≥4
3.167 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
16.667 >= 50
Schemastatus
3.167 >= 4 oder 16.667 >= 50

Versagen

Mittelwert ≥4
3 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
0 >= 50
Schemastatus
3 >= 4 oder 0 >= 50

Abhängigkeit / Inkompetenz

Mittelwert ≥4
2.75 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
0 >= 50
Schemastatus
2.75 >= 4 oder 0 >= 50

Verletzbarkeit / Anfälligkeit für Schädigung oder Krankheit

Mittelwert ≥4
3.167 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
0 >= 50
Schemastatus
3.167 >= 4 oder 0 >= 50

Verstrickung / Unentwickeltes Selbst

Mittelwert ≥4
3 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
0 >= 50
Schemastatus
3 >= 4 oder 0 >= 50

Unterwerfung

Mittelwert ≥4
2 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
0 >= 50
Schemastatus
2 >= 4 oder 0 >= 50

Selbstaufopferung

Mittelwert ≥4
4 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
33.333 >= 50
Schemastatus
4 >= 4 oder 33.333 >= 50

Angst vor Kontrollverlust

Mittelwert ≥4
2.75 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
0 >= 50
Schemastatus
2.75 >= 4 oder 0 >= 50

Emotionale Einengung / Gehemmtheit

Mittelwert ≥4
2.6 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
0 >= 50
Schemastatus
2.6 >= 4 oder 0 >= 50

Überhöhte Standards

Mittelwert ≥4
2.857 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
14.286 >= 50
Schemastatus
2.857 >= 4 oder 14.286 >= 50

Anspruchshaltung und Grandiosität

Mittelwert ≥4
3.833 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
16.667 >= 50
Schemastatus
3.833 >= 4 oder 16.667 >= 50

Unzureichende Selbstkontrolle / Selbstdisziplin

Mittelwert ≥4
3.714 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
28.571 >= 50
Schemastatus
3.714 >= 4 oder 28.571 >= 50

Streben nach Zustimmung und Anerkennung

Mittelwert ≥4
3.2 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
20 >= 50
Schemastatus
3.2 >= 4 oder 20 >= 50

Negativität / Pessimismus

Mittelwert ≥4
3.833 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
16.667 >= 50
Schemastatus
3.833 >= 4 oder 16.667 >= 50

Bestrafung (sich selbst gegenüber)

Mittelwert ≥4
2.8 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
0 >= 50
Schemastatus
2.8 >= 4 oder 0 >= 50

Bestrafung (anderen gegenüber)

Mittelwert ≥4
3.25 >= 4
Sehr hohe Werte (5-6) ≥ 50%
0 >= 50
Schemastatus
3.25 >= 4 oder 0 >= 50

Fragen & Antworten

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Frage Antwort
1. Ich habe zu wenig Liebe und Aufmerksamkeit bekommen. var_01 Überhaupt nicht zutreffend

1

2. Lange Zeit in meinem Leben hatte ich niemanden, der für mich da war, wenn ich Rat und emotionale Unterstützung brauchte. var_02 Größtenteils nicht zutreffend

2

3. Lange Zeit in meinem Leben hatte ich niemanden, der mir nahekommen und viel Zeit mit mir verbringen wollte. var_03 Kaum zutreffend

3

4. Lange Zeit in meinem Leben hatte ich nicht das Gefühl, dass ich für jemanden etwas Besonderes bin. var_04 Manchmal/teilweise zutreffend

4

5. Ich hatte selten eine starke Person, die mir vernünftigen Rat oder Orientierung geben konnte, wenn ich unsicher war, was zu tun ist. var_05 Größtenteils zutreffend

5

6. Ich habe Angst, dass Menschen, denen ich mich nahe fühle, mich aufgeben oder verlassen werden. var_06 Genau zutreffend

6

7. Ich habe nicht das Gefühl, dass wichtige Beziehungen von Dauer sind; ich erwarte, dass sie enden. var_07 Größtenteils zutreffend

5

8. Ich fühle mich zu Menschen hingezogen, die mir keine feste, verbindliche Beziehung bieten können. var_08 Manchmal/teilweise zutreffend

4

9. Ich werde wütend, wenn mich jemand allein lässt, auch wenn es nur für eine kurze Zeit ist. var_09 Kaum zutreffend

3

10. Ich kann keine große Nähe zu anderen Menschen zulassen, weil ich nicht sicher sein kann, dass sie immer für mich da sein werden. var_10 Größtenteils nicht zutreffend

2

11. Die Menschen, die mir nahe stehen, sind sehr unberechenbar: In einem Moment sind sie verfügbar und nett zu mir, im nächsten sind sie wütend, verärgert, egozentrisch, streiten, usw. var_11 Überhaupt nicht zutreffend

1

12. Ich brauche andere Menschen so sehr, dass ich mir Sorgen mache, sie zu verlieren. var_12 Größtenteils nicht zutreffend

2

13. Ich kann nicht ich selbst sein oder ausdrücken, was ich wirklich fühle, oder die Leute werden mich verlassen. var_13 Kaum zutreffend

3

14. Ich habe das Gefühl, dass ich meine Schutzmauern nicht fallen lassen kann, weil andere mich sonst absichtlich verletzen werden. var_14 Manchmal/teilweise zutreffend

4

15. Es ist nur eine Frage der Zeit, bis mich jemand verrät. var_15 Kaum zutreffend

3

16. Ich habe große Schwierigkeiten, anderen Menschen zu vertrauen. var_16 Kaum zutreffend

3

17. Ich stelle anderen "Tests", um herauszufinden, ob sie ehrlich und wohlwollend sind. var_17 Manchmal/teilweise zutreffend

4

18. Ich vertrete die Überzeugung: "Kontrollieren oder kontrolliert werden". var_18 Größtenteils zutreffend

5

19. Ich bin grundlegend anders als andere Menschen. var_19 Größtenteils nicht zutreffend

2

20. Ich gehöre nirgendwo wirklich dazu; ich bin ein Einzelgänger. var_20 Kaum zutreffend

3

21. Ich fühle mich in Gruppen immer als Außenseiter. var_21 Überhaupt nicht zutreffend

1

22. Keiner versteht mich wirklich. var_22 Manchmal/teilweise zutreffend

4

23. Ich fühle mich manchmal wie ein Außerirdischer. var_23 Größtenteils nicht zutreffend

2

24. Kein Mensch, den ich begehre, würde in meiner Nähe bleiben wollen, wenn er/sie mein wahres Ich kennen würde. var_24 Manchmal/teilweise zutreffend

4

25. Ich bin von Natur aus unvollkommen und unzulänglich. var_25 Größtenteils nicht zutreffend

2

26. Ich finde mich nicht liebenswert. var_26 Überhaupt nicht zutreffend

1

27. Ich bin von Grund auf so inakzeptabel, dass ich mich anderen Menschen gegenüber nicht öffnen oder es ihnen zu erlauben kann, mich wirklich kennen zu lernen. var_27 Kaum zutreffend

3

28. Wenn Menschen mich mögen, habe ich das Gefühl, dass ich ihnen etwas vormache. var_28 Manchmal/teilweise zutreffend

4

29. Ich kann nicht verstehen, wie jemand mich lieben kann. var_29 Größtenteils zutreffend

5

30. Fast nichts, was ich bei der Arbeit (oder in der Schule) mache, ist so gut, wie andere es können. var_30 Manchmal/teilweise zutreffend

4

31. Die meisten anderen Menschen sind im Beruf (oder in der Schule) leistungsfähiger als ich. var_31 Überhaupt nicht zutreffend

1

32. Ich bin ein Versager. var_32 Größtenteils nicht zutreffend

2

33. Ich bin bei meiner Arbeit (oder in der Schule) nicht so begabt wie die meisten Menschen. var_33 Kaum zutreffend

3

34. Ich schäme mich oft vor anderen, weil ich mich in meinen Leistungen nicht mit ihnen messen kann. var_34 Manchmal/teilweise zutreffend

4

35. Ich vergleiche mich oft mit anderen und denke, dass sie viel erfolgreicher sind. var_35 Manchmal/teilweise zutreffend

4

36. Ich fühle mich nicht in der Lage, in meinem täglichen Leben ohne Hilfe zurecht zu kommen. var_36 Größtenteils nicht zutreffend

2

37. Ich glaube, dass sich andere Menschen besser um mich kümmern können als ich selbst. var_37 Kaum zutreffend

3

38. Es fällt mir schwer, neue Aufgaben außerhalb der Arbeit in Angriff zu nehmen, wenn ich nicht jemanden habe, der mich anleitet. var_38 Kaum zutreffend

3

39. Ich vermassele alles, was ich versuche, auch außerhalb der Arbeit (oder der Schule). var_39 Manchmal/teilweise zutreffend

4

40. Wenn ich mich in Alltagssituationen auf mein eigenes Urteil verlasse, treffe ich meistens die falsche Entscheidung. var_40 Kaum zutreffend

3

41. Ich habe das Gefühl, dass ich jemanden brauche, auf den ich mich verlassen kann, wenn es um Ratschläge zu praktischen Fragen geht. var_41 Größtenteils nicht zutreffend

2

42. Bei der Bewältigung täglicher Verpflichtungen fühle ich mich eher wie ein Kind als wie ein Erwachsener. var_42 Kaum zutreffend

3

43. Ich finde die Anforderungen des täglichen Lebens überwältigend. var_43 Größtenteils nicht zutreffend

2

44. Ich habe das Gefühl, dass jeden Moment eine Katastrophe über mich hereinbrechen kann (eine Naturkatastrophe, ein Verbrechen oder ein Unglück finanzieller oder medizinischer Art). var_44 Kaum zutreffend

3

45. Ich habe Angst angegriffen zu werden. var_45 Manchmal/teilweise zutreffend

4

46. Ich achte sehr darauf, dass ich nicht krank oder verletzt werde. var_46 Kaum zutreffend

3

47. Ich habe Angst, an einer schweren Krankheit zu leiden, obwohl kein Arzt/keine Ärztin eine solche Diagnose gestellt hat. var_47 Größtenteils nicht zutreffend

2

48. Ich mache mir große Sorgen über die schlechten Dinge, die in der Welt geschehen: Verbrechen, Umweltverschmutzung etc. var_48 Kaum zutreffend

3

49. Ich empfinde die Welt als einen gefährlichen Ort. var_49 Manchmal/teilweise zutreffend

4

50. Meine Eltern und ich neigen dazu, übermäßig in das Leben und die Probleme des jeweils anderen involviert zu sein. var_50 Kaum zutreffend

3

51. Es ist sehr schwierig für meine Eltern und mich, intime Details voreinander zu verbergen, ohne dass wir uns betrogen oder schuldig fühlen. var_51 Größtenteils nicht zutreffend

2

52. Meine Eltern und ich müssen fast jeden Tag miteinander reden, oder einer von uns fühlt sich schuldig, verletzt, enttäuscht oder allein. var_52 Kaum zutreffend

3

53. Ich habe oft das Gefühl, keine eigene Identität zu haben, die von meinen Eltern oder meinem Partner unabhängig ist. var_53 Manchmal/teilweise zutreffend

4

54. Es fällt mir sehr schwer, Distanz zu engen und vertrauten Menschen zu wahren: ich habe Schwierigkeiten, ein eigenständiges Selbstgefühl zu behalten. var_54 Manchmal/teilweise zutreffend

4

55. Ich habe oft das Gefühl, dass ich in Bezug auf meine Eltern oder meinen Partner keine Privatsphäre habe. var_55 Kaum zutreffend

3

56. Ich glaube, meine Eltern wären sehr verletzt, wenn ich mein Leben unabhängig und entfernt von ihnen führen würde. var_56 Größtenteils nicht zutreffend

2

57. Ich denke, wenn ich tue, was ich will, provoziere ich nur Ärger. var_57 Größtenteils nicht zutreffend

2

58. In Beziehungen lasse ich gewöhnlich die andere Person bestimmen. var_58 Überhaupt nicht zutreffend

1

59. Ich habe immer andere die Entscheidungen für mich treffen lassen, so dass ich nicht wirklich weiß, was ich selbst will. var_59 Größtenteils nicht zutreffend

2

60. Ich bin sehr darauf bedacht, anderen zu gefallen, damit sie mich nicht ablehnen. var_60 Kaum zutreffend

3

61. Ich bemühe mich mehr als andere, Konfrontationen zu vermeiden. var_61 Größtenteils nicht zutreffend

2

62. Ich gebe anderen Menschen mehr, als ich im Gegenzug zurückbekomme. var_62 Kaum zutreffend

3

63. Ich bin gewöhnlich die Person, an der es hängen bleibt, wenn es darum geht, mich um die Menschen zu kümmern, die mir nahe stehen. var_63 Manchmal/teilweise zutreffend

4

64. Egal wie beschäftigt ich bin, ich finde immer Zeit für andere. var_64 Größtenteils zutreffend

5

65. Ich war schon immer die Person, die den Problemen aller anderen zuhört. var_65 Größtenteils zutreffend

5

66. Andere Menschen sehen mich so, dass ich zu viel für andere tue und zu wenig für mich selbst. var_66 Manchmal/teilweise zutreffend

4

67. Egal wie viel ich gebe, ich habe das Gefühl, es ist nie genug. var_67 Kaum zutreffend

3

68. Ich habe Angst, die Kontrolle über mein Handeln zu verlieren. var_68 Größtenteils nicht zutreffend

2

69. Ich habe Angst, dass ich jemanden seelisch oder körperlich ernsthaft verletzen könnte, wenn meine Wut außer Kontrolle gerät. var_69 Kaum zutreffend

3

70. Ich glaube, meine Gefühle und Impulse kontrollieren zu müssen, weil sonst etwas Schreckliches passieren könnte. var_70 Manchmal/teilweise zutreffend

4

71. In mir staut sich viel Wut und Groll, den ich nicht zum Ausdruck bringe. var_71 Größtenteils nicht zutreffend

2

72. Ich bin zu gehemmt, um anderen gegenüber positive Gefühle (z.B. Zuneigung oder Mitgefühl) zu zeigen. var_72 Kaum zutreffend

3

73. Ich finde es unangenehm, anderen meine Gefühle zu zeigen. var_73 Manchmal/teilweise zutreffend

4

74. Ich finde es schwierig, herzlich und spontan zu sein. var_74 Kaum zutreffend

3

75. Ich kontrolliere mich so sehr, dass viele Leute denken, ich sei unemotional. var_75 Größtenteils nicht zutreffend

2

76. Andere Menschen halten mich für emotional zugeknöpft. var_76 Überhaupt nicht zutreffend

1

77. Ich muss in den meisten Dingen, die ich tue, der/die Beste sein; ich kann mich nicht mit dem 2. Platz zufrieden geben. var_77 Größtenteils nicht zutreffend

2

78. Ich bemühe mich, fast alles perfekt in Ordnung zu halten. var_78 Kaum zutreffend

3

79. Ich habe so viel zu tun, dass ich kaum Zeit habe, mich wirklich zu entspannen. var_79 Manchmal/teilweise zutreffend

4

80. Ich muss alle meine Verpflichtungen erfüllen. var_80 Größtenteils zutreffend

5

81. Ich opfere oft Vergnügen und Glück, um meinen eigenen Standards gerecht zu werden. var_81 Überhaupt nicht zutreffend

1

82. Es fällt mir nicht leicht, mich der Verantwortung zu entziehen oder mich für meine Fehler zu entschuldigen. var_82 Größtenteils nicht zutreffend

2

83. Ich muss in puncto Leistung immer die Nummer Eins sein. var_83 Kaum zutreffend

3

84. Es fällt mir sehr schwer, ein "Nein" als Antwort zu akzeptieren, wenn ich etwas von anderen möchte. var_84 Manchmal/teilweise zutreffend

4

85. Ich hasse es, eingeschränkt oder daran gehindert zu werden, das zu tun, was ich will. var_85 Größtenteils zutreffend

5

86. Ich finde, ich sollte mich nicht an die üblichen Regeln und Konventionen halten müssen wie die anderen. var_86 Manchmal/teilweise zutreffend

4

87. Ich stelle oft fest, dass ich so sehr mit meinen eigenen Zielen beschäftigt bin, dass ich keine Zeit habe, mich um meine Freunde oder meine Familie zu kümmern. var_87 Kaum zutreffend

3

88. Die Leute sagen mir oft, dass ich die Dinge sehr kontrolliere. var_88 Kaum zutreffend

3

89. Ich kann es nicht ertragen, wenn andere mir sagen, was ich zu tun habe. var_89 Manchmal/teilweise zutreffend

4

90. Ich kann mich nicht disziplinieren, um Routineaufgaben oder langweilige Aufgaben zu erledigen. var_90 Größtenteils zutreffend

5

91. Oft erlaube ich mir, Impulsen zu folgen und Gefühle auszudrücken, die mich in Schwierigkeiten bringen oder andere verletzen. var_91 Größtenteils nicht zutreffend

2

92. Mir wird sehr schnell langweilig. var_92 Kaum zutreffend

3

93. Wenn Aufgaben schwierig werden, kann ich meistens nicht durchhalten und sie zu Ende bringen. var_93 Manchmal/teilweise zutreffend

4

94. Ich kann mich nicht dazu zwingen, Dinge zu tun, die mir keinen Spaß machen, auch wenn ich weiß, dass es zu meinem Besten ist. var_94 Größtenteils zutreffend

5

95. Ich habe es selten geschafft, meine Vorsätze einzuhalten. var_95 Manchmal/teilweise zutreffend

4

96. Ich tue oft impulsiv Dinge, die ich später bereue. var_96 Kaum zutreffend

3

97. Es ist mir wichtig, von fast allen, die ich kenne, gemocht zu werden. var_97 Größtenteils nicht zutreffend

2

98. Ich verändere mich je nach den Leuten, mit denen ich zusammen bin, damit sie mich mehr mögen. var_98 Kaum zutreffend

3

99. Mein Selbstwertgefühl basiert hauptsächlich darauf, wie andere Menschen mich sehen. var_99 Manchmal/teilweise zutreffend

4

100. Auch wenn ich jemanden nicht mag, möchte ich, dass er oder sie mich mag. var_100 Größtenteils zutreffend

5

101. Wenn ich nicht viel Aufmerksamkeit von anderen bekomme, fühle ich mich weniger wichtig. var_101 Größtenteils nicht zutreffend

2

102. Man kann nicht vorsichtig genug sein, irgendetwas wird immer schief gehen. var_102 Kaum zutreffend

3

103. Ich befürchte, dass eine falsche Entscheidung zu einer Katastrophe führen könnte. var_103 Manchmal/teilweise zutreffend

4

104. Ich mache mir oft Gedanken über kleine Entscheidungen, weil die Folgen eines Fehlers so schwerwiegend erscheinen. var_104 Manchmal/teilweise zutreffend

4

105. Ich fühle mich besser, wenn ich davon ausgehe, dass die Dinge nicht gut laufen, damit ich nicht enttäuscht bin, wenn es schief geht. var_105 Größtenteils zutreffend

5

106. Ich neige dazu, pessimistisch zu sein. var_106 Manchmal/teilweise zutreffend

4

107. Wenn die Leute sich zu sehr für etwas begeistern, fühle ich mich unwohl und möchte sie warnen, was alles schief gehen könnte. var_107 Kaum zutreffend

3

108. Wenn ich einen Fehler mache, verdiene ich es, bestraft zu werden. var_108 Größtenteils nicht zutreffend

2

109. Es gibt keine Entschuldigung, wenn ich einen Fehler mache. var_109 Kaum zutreffend

3

110. Wenn ich meine Arbeit nicht mache, sollte ich die Konsequenzen tragen. var_110 Manchmal/teilweise zutreffend

4

111. Es spielt keine Rolle, warum ich einen Fehler mache; wenn ich etwas falsch mache, sollte ich den Preis dafür zahlen. var_111 Größtenteils nicht zutreffend

2

112. Ich bin ein schlechter Mensch, der es verdient, bestraft zu werden. var_112 Kaum zutreffend

3

113. Menschen, die nicht "ihren eigenen Beitrag leisten", sollten in irgendeiner Weise bestraft werden. var_113 Manchmal/teilweise zutreffend

4

114. Die meiste Zeit akzeptiere ich die Ausreden anderer Leute nicht. Sie sind einfach nicht bereit, Verantwortung zu übernehmen und die Konsequenzen zu tragen. var_114 Manchmal/teilweise zutreffend

4

115. Ich bin nachtragend, auch wenn sich jemand entschuldigt hat. var_115 Kaum zutreffend

3

116. Ich werde wütend, wenn Menschen Ausreden benutzen oder anderen die Schuld für ihre Probleme geben. var_116 Größtenteils nicht zutreffend

2

© Yalcin, O., Marais, I., Lee, C. W. & Correia, H. (2022)